Chudnutie a obezita na Slovensku

Keďže je už neskorá noc resp. skoré ráno a ja nemôžem spaťˇ, opäť rozmýšľam nad chudnutím. Tentokrát konkrétne nad chudnutím na Slovensku. Večer som bol so synom na bežný nákup v nemenovanom reťazci a všímal som si, koľko máme vlastne na Slovensku ľudí s nadváhou a bol som zhrozený. Letmým odhadom mal takmer každý piaty človek nadváhu. A väčšina z nich košíky plné nezdravých polotovarov a nezdravých lacných jedál. Privádza ma to k myšlienke, že by sa asi mali začať v prvom rade viac kontrolovať a testovať potraviny a až potom edukovať ľudí. Vlastne v prvom rade by sa mala na Slovensku zdvihnúť životná úroveň, aby ľudia neboli nútení kupovať lacné a nezdravé potraviny a až potom ich učiť, ako schudnúť zdravo a bezpečne. Toľko moja nočná úvaha, pomaly ma berie spať.

Reklamy

Katastrofa menom lieky na chudnutie

Lieky na chudnutie sa od výživových doplnkov na chudnutie odlišujú tým, že sú na lekársky predpis a nie na voľný predaj. Pýtate sa, prečo sú viazané na lekársky predpis? Lieky na chudnutie majú nežiaduce vedľajšie účinky, ktoré môžu v prípade nesprávneho použitia vážne ohroziť zdravie človeka. O ich použití má preto zmysel uvažovať až v prípade, že ich použitie je nevyhnutné a má menšie následky ako samotná obezita. O použití liekov na chudnutie rozhodne lekár väčšinou v prípade, že ide o obezitu s BMI vyšším ako 30 a obezita už spôsobuje vážne zdravotné komplikácie. Ľudia s miernou nadváhou (pod BMI 25) by lieky na chudnutie užívať nemali. Mierna nadváha totiž nepredstavuje významné ohrozenie zdravia a pokus o jej farmakologické ovplyvnenie by mohol napáchať viac “škody”, ako samotná nadváha.

Čítať ďalej